Poledance Cottbus - Die erste Poledance Schule in der Lausitz
- die erste Pole Dance Schule in der Lausitz!
Kurse


Polebatics® Bronze: Levels 1-3
Trainer Level 1 ist für alle geeignet, die noch keinerlei Pole-Erfahrung mit sich bringen. Hier werden die Grundtechniken von Spins und Climbs auf tänzerische Art und Weise gelehrt und die Kraft aufgebaut, welche bei den höheren Levels dringend benötigt wird. Level 2 ist für alle Absolventen von Level 1 wie auch für sportliche oder tänzerische Schüler mit einer gewissen vorhandenen Kraft und Flexibilität geeignet. Level 3 erfordert bereits eine sehr gute Kondition, Kraft und Technik - ein Quereinstieg von Sportlern und/oder Tänzer ist hier nicht mehr möglich.[1]

Bronze Level 1* 165,00 € inkl. MwSt.
Bronze Level 2* 165,00 € inkl. MwSt.
Bronze Level 3 * 165,00 € inkl. MwSt.

6 x 1,5h, trainiert wird 1x in der Woche
eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Pole Dancern ist erforderlich
Polebatics® Silver: Levels 4-6
Trainer In Level 4 werden die beginnenden fortgeschrittenen Tricks sowie neue Basistechniken gelehrt und fachgerecht unterrichtet. Dies beinhaltet insbesondere eine Vielzahl an neuen Headfirsts und Poletricks. In Level 5 wird bereits eine gute Flexibilität benötigt, so dass die bereits erlernten Inhalte von Level 4 weiter vertieft und variiert werden können. Level 6 ist die höchste Form des Silver-Trainings und beinhaltet eine Vielzahl an neuer kraftvoll und tänzerischer Kombinationen aller bereits erlernter Tricks und Figuren.[1]

Silver Level 4* 165,00 € inkl. MwSt.
Silver Level 5* 165,00 € inkl. MwSt.
Silver Level 6 * 165,00 € inkl. MwSt.

6 x 1,5h, trainiert wird 1x in der Woche
eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Pole Dancern ist erforderlich
DANCE@POLE
Für alle die einen Poledance Kurs gemacht haben, allerdings keine Stange zu Hause haben um das regelmäßige Trainieren zu fördern oder alleine nicht so gern an der Stange tanzen. Jeden Monat lernt ihr eine neue Choreographie mit den Elementen aus den jeweiligen Levels. Somit bleibt ihr an der “STANGE” und lernt neue Verbindungsmöglichkeiten der verschiedenen Elemente. Außerdem könnt ihr das Erlernte anwenden und festigen.
45 € / Monat inkl. MwSt. | Anmeldung erforderlich
Schnupperkurs
Sie wissen nicht, ob Pole Dance was für Sie ist, dann kommen Sie zum Schnupperkurs.
Jeden ersten Sonntag im Monat von 10.00-11.00 Uhr für
10 € p.P inkl. MwSt. | Anmeldung erforderlich
Practice Time
In dieser Zeit sind können Sie üben oder mal was ausprobiere, ganz für sich. Die Zeiten entnehmen Sie dem Kursplan. Musikanlage ist vor Ort
(Kein Trainer dabei!)
20,00 € inkl. MwSt. | Anmeldung erforderlich
Einzel- Coaching
Gerne trainiere ich Sie auch allein, nach Ihrem Tempo. Figuren oder kleine Choreographien können hier individuell erlernt werden.
60 €/h inkl. MwSt. | nach Terminvereinbarung
Workshops
Polebatics Workshops werden ausschließlich von Nele Sehrt, Simone Le, Mona Arbinger und Zuzana Fucikova gegeben. Termine dazu findet Ihr unter www.polebatics.de Workshops von Internationalen Poledance Stars, sowie ausgebildeten Trainern für Bereiche wie Flexibilität und Bühnenpräsenz finden einmalig unter Vorankündigung statt.
Ab 90 €| p.P. inkl. MwSt. | Anmeldung erforderlich
Quellen : [1] © Polebatics by Nele Sehrt http://www.polebatics.com